Злость — это результат неудовлетворения своих желаний, ожиданий или действий. Для человека злость — одно из базовых переживаний.  Злость относится к сильной разрушительной реакции, причиной возникновения которой считается сильнейшее расстройство или боль. 

По замыслу природы, злость нужна именно для защиты — эдакая реакция-оружие. В отличие от страха, она мотивирует нас защищаться, нападая, а из дилеммы «бей или беги» выбирать первый вариант.

И все-таки, злость это чувство или эмоция?

Эти термины часто путают и смешивают, как в повседневной жизни, так и в научных работах. Однако, в контексте иерархии эмоций чувство — более обширное понятие, чем эмоция. То есть чувства включают себя эмоции, а эмоции включить в себя чувства не могут. Эмоции — это ближе к рефлексам.

Наиболее распространено следующее разделение переживаний человека на эмоции и чувства:

  • Эмоции – это субъективные переживания, касающиеся ситуаций и событий, важных для человека.
  • Чувство – это устойчивое эмоциональное отношение человека к какому-то объекту. Они всегда субъективны и появляются в процессе взаимодействия с окружающими.

То есть, вот любите вы ребенка, а он выделывается, хулиганит и не реагирует ни на какие внешние тормоза. Вы позлитесь, возможно, даже и очень сильно, а потом все равно продолжаете его любить.

Вот злость — это эмоция, а любовь — чувство. Злость кратковременна и выразительна, а любовь — уже более длительное, сложное и смешанное чувство.

Статья по теме  6 видов злости

Эмоции — это реакции на окружающие обстоятельства и людей, а чувства — это ваша личная энергия, проявляющаяся независимо от обстоятельств — «я люблю его, не смотря ни на что».

То есть злость — это все-таки эмоция. Яркая, краткосрочная, активная — она мотивирует человека на немедленное ответное действие. Со временем в совокупности с другими эмоциями злость может перерасти в чувство, например, обиды, раскаяния. Так как эмоция отрицательная, то и обычно перерастает она в отрицательное чувство.

Немного злости полезно для сердца, кровообращения и кожи.

Беги, Лола, беги (Lola Rennt)

А вот положительные чувства злость может подпитать. Например, ту же любовь к ребенку. Возникают эмоциональные качели, когда отрицательные эмоции подпитывают положительные.

Незлобных вам эмоций!

© Ravnovesie11

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *